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代谢症候群是病前状态 积极健康控管就会消除

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   19:16:00 健康锦囊

  草根影响力新视野 钟方

  在一次义诊的现场,一位50多岁的中年人量着血压,数据打印出来后,交给义诊医师判读,医师面色凝重,“先生的血压很高,正常是120/80,你的数字是180/96,你需要前往医院接受治疗。”

  这位中年人看着医师,一脸不开心,回嘴说:“可是我没有什么感觉,是不是血压计有问题?我没事,干嘛要上医院?”医师急切说:“高血压不可怕,但是血压降不下来,可能会有并发症,不能轻忽,最好现在或明天到医院。”一旁护理人员也加入劝说后,这位中年人才同意第二天到医院就医。

  高血压不是病,为什么医师看到飙高的数字,面色会凝重?因为医师了解,高血压是无声的隐形杀手,在安静状态下,一点一滴侵蚀身体机能,依据研究显示,血压升高,引起的并发症包含心脏、动脉、眼部、肾脏及周边血管病变,严重的话,会加速病情恶化,有致死可能。

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  别再对异常数值无感 病识感有利健康抢救

  为什么一般人会无感?就像这位50多岁的中年人,没有任何症状?根据卫福部调查,15岁以上的台湾民众,每5人就有一人有高血压;超过40岁,每3人就有1人;到了65岁以后,一半以上都是高血压族群,但有三至四成的人根本不知道血压偏高(注1),常常是健检或义诊后才发现。

  不仅是血压,一般人对血糖、三酸甘油酯、高密度胆固醇、腰围的异常数值也常是无感,因而疏忽对健康的影响,等到人觉得不舒服,经检查后才发现空腹血糖值100mg/dL、空腹三酸甘油酯150mg/dL、高密度胆固醇男性<40mg/dL、女性<50mg/dL、腰围超标,男性腰围90cm(35.5)、女性腰围80cm(31.5)(注2),看在医师眼里,数字异常超过三项,就是代谢症候群的候选人。

  关键因素就在于代谢症候群不是一个特定疾病,而是一群容易导致心血管疾病的危险因子,

  通常可以用病前状态描述,因为还不到疾病状态,一般人不会有过于强烈的不舒服感,医界发现,如果五项指标中,有三项异常,就是代谢症候群,包含血压高、空腹血糖偏高、腰围肥胖、三酸甘油酯(TG)偏高、高密度脂蛋白胆固醇(HDL-C)偏低,只是异常只是数值偏高或偏低,尚不会有病识感,这就是一般人无感的最大原因。

  既然代谢症候群并不是疾病,为什么医界会如此重视?因为越来越多研究证实,有代谢症候群的人,心血管疾病(如中风、心肌梗塞)的死亡率,明显比没有代谢症候群的人来得高,此外,国人十大死因当中,包含脑血管疾病、心脏疾病、糖尿病、肾脏疾病及高血压性疾病都与代谢症候群息息相关,为了降低未来罹病率及死亡率,一定要及早做筛检,而且要对异常数值保持敏感性,才能早期发现,透过健康管理摆脱代谢症候群的困扰。

  预防胜于治疗 可降低健康威胁

  代谢症候群是疾病的病前状态,若筛检时,其中指标已属疾病,必须治疗,若为异常值,就必须养成“预防胜于治疗”的健康观念,重新面对饮食型态生活习惯,改善影响健康的坏习惯,培养有益健康好习惯,再透过健康检查,消除高血压、高血脂及肥胖对健康的威胁。

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  在一次义诊的现场,一位50多岁的中年人量着血压,数据打印出来后,交给义诊医师判读,医师面色凝重,“先生的血压很高,正常是120/80,你的数字是180/96,你需要前往医院接受治疗。”

  这位中年人看着医师,一脸不开心,回嘴说:“可是我没有什么感觉,是不是血压计有问题?我没事,干嘛要上医院?”医师急切说:“高血压不可怕,但是血压降不下来,可能会有并发症,不能轻忽,最好现在或明天到医院。”一旁护理人员也加入劝说后,这位中年人才同意第二天到医院就医。

  高血压不是病,为什么医师看到飙高的数字,面色会凝重?因为医师了解,高血压是无声的隐形杀手,在安静状态下,一点一滴侵蚀身体机能,依据研究显示,血压升高,引起的并发症包含心脏、动脉、眼部、肾脏及周边血管病变,严重的话,会加速病情恶化,有致死可能。

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  别再对异常数值无感 病识感有利健康抢救

  为什么一般人会无感?就像这位50多岁的中年人,没有任何症状?根据卫福部调查,15岁以上的台湾民众,每5人就有一人有高血压;超过40岁,每3人就有1人;到了65岁以后,一半以上都是高血压族群,但有三至四成的人根本不知道血压偏高(注1),常常是健检或义诊后才发现。

  不仅是血压,一般人对血糖、三酸甘油酯、高密度胆固醇、腰围的异常数值也常是无感,因而疏忽对健康的影响,等到人觉得不舒服,经检查后才发现空腹血糖值100mg/dL、空腹三酸甘油酯150mg/dL、高密度胆固醇男性<40mg/dL、女性<50mg/dL、腰围超标,男性腰围90cm(35.5)、女性腰围80cm(31.5)(注2),看在医师眼里,数字异常超过三项,就是代谢症候群的候选人。

  关键因素就在于代谢症候群不是一个特定疾病,而是一群容易导致心血管疾病的危险因子,

  通常可以用病前状态描述,因为还不到疾病状态,一般人不会有过于强烈的不舒服感,医界发现,如果五项指标中,有三项异常,就是代谢症候群,包含血压高、空腹血糖偏高、腰围肥胖、三酸甘油酯(TG)偏高、高密度脂蛋白胆固醇(HDL-C)偏低,只是异常只是数值偏高或偏低,尚不会有病识感,这就是一般人无感的最大原因。

  既然代谢症候群并不是疾病,为什么医界会如此重视?因为越来越多研究证实,有代谢症候群的人,心血管疾病(如中风、心肌梗塞)的死亡率,明显比没有代谢症候群的人来得高,此外,国人十大死因当中,包含脑血管疾病、心脏疾病、糖尿病、肾脏疾病及高血压性疾病都与代谢症候群息息相关,为了降低未来罹病率及死亡率,一定要及早做筛检,而且要对异常数值保持敏感性,才能早期发现,透过健康管理摆脱代谢症候群的困扰。

  预防胜于治疗 可降低健康威胁

  代谢症候群是疾病的病前状态,若筛检时,其中指标已属疾病,必须治疗,若为异常值,就必须养成“预防胜于治疗”的健康观念,重新面对饮食型态生活习惯,改善影响健康的坏习惯,培养有益健康好习惯,再透过健康检查,消除高血压、高血脂及肥胖对健康的威胁。

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